充実の水曜日

強弱つけながら雨が降り注いだ1日。
外から戻った直後、ご覧の通り湿気と寒暖の差でスマホのカメラもぼやけていました。

今月のネイル、ですが、これじゃない感が凄い。
店長（日本での就業経験あり）が作るサンプルとはどうも違う。
いつも施術してくれるネイリストさん（中国人）は上手だし、親切だけど、
デザインによって得手不得手が顕著。この刷毛使いは苦手みたいだなー。
でも途中、自分で爪切りで切っても1ヶ月くらいはリフトしないという上手さなので
今後1ヶ月はこれで行きます。

先にお店に来ていた日本人の方に、『え！？日本人なんですか！？』と言われたけれど
中国語が上手だったから...という言葉を真に受け良しとする。（※相変わらずの片言）

その後、週1のヨガ。

ヨガも初心者レベルですが、ホットヨガ以外で今日、初めて汗をかけました。
とことん代謝が悪いので別のレッスンで踊っていても、タオル不要の汗のかかなさ。
なのに今日は滴る一歩手前。
すんごい無理ｗなポーズも教えてもらったけど、それもまた気持ちが良く。

私は柔軟性はまあまあだけど、とにかく筋力が無い。ぶよぶよ。
お腹の肉をこっちに寄せる感じで、と言われたけど、寄せるもなにも肉が邪魔で...みたいな！
寄せる前に筋肉震えちゃってもうダメ。

それにしても楽しかった。充実。
良い先生に恵まれて幸せ。そして一緒にレッスンを受けている皆さんにも感謝。

からの外食〆、みたいな...
でも美味しいし！充実した1日でした。